19. týden těhotenství

Miminko už o sobě dává pěkně vědět, že? Však taky roste jako z vody. Že jeho pohyby necítíte? Zatím to nemusí nic znamenat – prvorodičky je obvykle vnímají později. Miminko navíc v tomto období většinu času prospí, vzhůru bývá asi jen 6 hodin denně. V případě jakýchkoli pochybností se každopádně obraťte na svého lékaře.

Hmotnost maminky jde nahoru, váhový přírůstek dosahuje až 5 kg a problematická mohou být v tuto chvíli bedra. Jak roste miminko i množství plodové vody a bříško se vyklenuje, právě oblast beder a také tzv. skloubení v oblasti pánve čelí rostoucí zátěži. Bolesti nicméně nevyřeší léky, jako spíše návštěva fyzioterapeuta, vhodné těhotenské masáže a těhotenské cvičení. A ve chvílích nejakutnější bolesti suché teplo přikládané právě do oblasti beder (nikdy na podbřišek).

Průměrná velikost miminka se pohybuje mezi 15 a 18 cm. Jeho dokonale vyvinutá kůže produkuje ochrannou vrstvu, tzv. mázek, ale podkožního tuku má naprosté minimum. Zvládá poprvé držet hlavu trochu vzpřímeně, v bříšku už není tolik schoulené a nadále trénuje pohyblivost. Kope, hýbe rukama.

Kolem něj přibývá plodová voda, aktuální množství se pohybuje okolo 200 ml, ale do porodu její objem vzroste klidně až na 800 ml.

Do těhotenské poradny ke svému gynekologovi byste měla docházet minimálně jednou za měsíc. Každá poradna zahrnuje pohovor s lékařem, vážení, kontrolu ideálně ranní moči a většina gynekologů opakuje ultrazvuk a ověřuje životaschopnost miminka. Od rutinního gynekologického vyšetření se už upouští, a pokud žena neřeší žádné problémy, není k němu v tomto období důvod. Trápí-li vás nečekané nebo nesnesitelné obtíže, kontaktujte lékaře i mimo objednané vyšetření.