Hlavní obsah
Štíhlé nudle Šmakoun
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 418 kJ |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 0,3 g |
| Sacharidy | 9,2 g |
| Sůl | 0 g |
| SAFA | 0,06 g |
| Vláknina | 1,5 g |
| Cukry | 0,2 g |
Základem štíhlých nudlí je vaječný bílek, mají tedy zcela odlišné složení než klasické těstoviny. Obsahují vysoké množství plnohodnotných bílkovin, malé množství sacharidů a téměř žádný tuk, díky tomu mají nízkou energetickou hodnotu a nízký glykemický index a jsou vhodnou přílohou i při redukci hmotnosti.
Náhrada potraviny
Štíhlé nudle je vhodné zařazovat do jídelníčku. Jsou bohatým zdrojem bílkovin, proto již není nutné je kombinovat s dalším bílkovinným zdrojem (masem), ale je vhodnější je doplnit zeleninou.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama