Hlavní obsah
Šmakoun švestka se skořicí
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 379 kJ |
Bílkoviny | 14 g |
Tuky | 0,4 g |
Sacharidy | 7,1 g |
Sůl | 0,4 g |
SAFA | 0,14 g |
Vláknina | 2,6 g |
Cukry | 3,5 g |
Šmakoun je vyroben z vaječných bílků, je proto bohatým zdrojem plnohodnotných bílkovin a neobsahuje téměř žádný tuk, sacharidy ani cholesterol. Díky svému složení má i poměrně nízkou energetickou hodnotu. Je proto ideálním zdrojem bílkovin i při redukční dietě. Tento výrobek obsahuje kousky sušených švestek a je slazen sukralózou, obsahuje proto i malé množství sacharidů. Hodí se pro přípravu všech sladkých pokrmů, studených i teplých, například nákypu, žemlovky apod. Výhodné je také využití při pečení, kdy lze část těsta nahradit nastrouhaným šmakounem, chuť výsledného pokrmu zůstane velmi podobná a nutriční složení bude výhodnější, bude navýšen obsah bílkovin a snížena energetická hodnota.
Náročnost Nízká
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama