Hlavní obsah
Creme Bonjour
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 2 600 kJ |
| Bílkoviny | 0,6 g |
| Tuky | 70 g |
| Sacharidy | 0,8 g |
| Sůl | 0,23 g |
| SAFA | 31,5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 0,76 g |
Jedná se o směsný roztíratelný tuk se 70 % tuku, z toho 21 % tvoří tuk mléčný a zbytek tuk rostlinný. Oproti máslu má výhodnější složení, obsahuje méně nasycených mastných kyselin a méně cholesterolu. Neobsahuje téměř žádné trans mastné kyseliny. Obsah tuku a energetická hodnota jsou však vysoké a není proto příliš vhodné tyto výrobky zařazovat do jídelníčku.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou margaríny, které obsahují méně nasycených mastných kyselin a více esenciálních mastných kyselin. Při redukční dietě vybírejte margaríny se sníženým obsahem tuku, například Flora light, Perla tip, Rama linie apod.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama