Hlavní obsah

Sladký moment puding vanilkový (hotový pokrm)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie452 kJ
Bílkoviny2,2 g
Tuky2,2 g
Sacharidy19,6 g
Sůl0,21 g
SAFA0,2 g
Vláknina1 g
Cukry10,4 g

Jedná se o směs sušeného mléka, cukru, škrobu a dalších přísad. Puding je především zdrojem energie v podobě škrobu bez významného přínosu cenných látek, proto ho do jídelníčku raději při redukční dietě pravidelně nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější než puding jsou například dezerty připravené z nízkotučného či polotučného tvarohu a ovoce, které přináší více cenných látek.