Hlavní obsah

Puding Premium Dr. Oetker (hotový pokrm)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie450 kJ
Bílkoviny3 g
Tuky3 g
Sacharidy17 g
Sůl0,15 g
SAFA1,5 g
Vláknina0,1 g
Cukry10 g

Jedná se o směs škrobu, ochucující složky a dalších přísad. Puding je především zdrojem energie v podobě škrobu bez významného přínosu cenných látek, proto ho do jídelníčku raději pravidelně nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější než puding jsou například dezerty připravené z nízkotučného či polotučného tvarohu a ovoce, které přináší více cenných látek.