Hlavní obsah

Omáčka na těstoviny 4 druhy sýra Vitana (hotový pokrm)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie350 kJ
Bílkoviny3,7 g
Tuky4,2 g
Sacharidy7,8 g
Sůl0,9 g
SAFA0,7 g
Vláknina0,1 g
Cukry3,7 g

Tato omáčka je složená ze škrobu, sušené smetany, sýra, soli, olivového oleje, sušené zeleniny a dalších přísad. Obsahuje přijatelné množství tuku, jedná se o tuk s vhodným složením. Výhodou je také nepřítomnost glutamátu. Energetická hodnota je také přijatelná. Instantní pokrmy však většinou nepřináší mnoho biologicky hodnotných látek a neměly by proto tvořit základ jídelníčku.

Náhrada potraviny

Vhodnější je připravovat pokrmy z čerstvých surovin, které obsahují více biologicky hodnotných látek.