Hlavní obsah
Guláš s těstovinami Vitana (hotový pokrm)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 440 kJ |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 2,3 g |
| Sacharidy | 17,8 g |
| Sůl | 1 g |
| SAFA | 0,9 g |
| Vláknina | 0,4 g |
| Cukry | 0,2 g |
Tyto dehydratované směsi jsou především zdrojem energie a nepřináší mnoho prospěšných látek. Obsahují jen malé množství bílkovin a téměř žádnou vlákninu, vitaminy a minerální látky. Některé výrobky také obsahují větší množství tuku, které má často nevhodné složení mastných kyselin. Proto není příliš vhodné je pravidelně konzumovat.
Náhrada potraviny
Vhodnější je používat čerstvé suroviny, které budou mít mnohonásobně vyšší biologickou hodnotu. Ideální jsou těstoviny s libovým masem a zeleninou.
Náročnost Nízká
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama