Hlavní obsah

Guláš Dobrý hostinec (v suchém stavu)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie1 500 kJ
Bílkoviny12 g
Tuky4 g
Sacharidy68 g
Sůl3,2 g
SAFA1,6 g
Vláknina4,5 g
Cukry4 g

Tyto dehydratované směsi jsou především zdrojem energie a nepřináší mnoho prospěšných látek. Obsahují jen malé množství bílkovin a téměř žádné vitaminy a minerální látky. Proto není příliš vhodné je pravidelně konzumovat.

Náhrada potraviny

Vhodnější je používat čerstvé suroviny, které budou mít mnohonásobně vyšší biologickou hodnotu. Ideální jsou těstoviny s libovým masem a zeleninou.