Hlavní obsah

Babiččiny Bramborové knedlíky v prášku (v suchém stavu)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie1 412 kJ
Bílkoviny8,9 g
Tuky0,6 g
Sacharidy72,8 g
Sůl1,9 g
SAFA0,1 g
Vláknina3 g
Cukry0,7 g

Směs je složena z pšeničné mouky, sušené bramborové kaše a přídatných látek, je proto především zdrojem energie a neobsahuje významné množství prospěšných látek. Nevýhodou je také vyšší glykemický index.

Náhrada potraviny

Výjimečně můžete tento pokrm zařadit do jídelníčku, výhodnější je však udělat si vlastní těsto z brambor. Bude obsahovat více prospěšných látek (vlákniny, vitaminů), žádné látky přídatné a bude mít nižší glykemický index. Ještě vhodnější alternativou jsou vařené brambory, rýže natural nebo celozrnné těstoviny. Při redukci hmotnosti nahraďte část přílohy zeleninou.