Hlavní obsah
Chlebíček se šlehanou nivou
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 410 kJ |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 23 g |
| Sacharidy | 23 g |
| Sůl | 1,2 g |
| SAFA | 9,2 g |
| Vláknina | 1,8 g |
| Cukry | 2,76 g |
Ingredience: 20 g veky, 25 g šlehané nivy s máslem, 8 g sterilované okurky, 3 g másla, mletá paprika Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury studených pokrmů Tento chlebíček obsahuje vysoké množství tuku s nevhodným složením mastných kyselin, proto ho do jídelníčku raději nezařazujte.
Náhrada potraviny
Připravte si raději vlastní chlebíček z celozrnné veky, místo šlehané nivy si připravte sýrovou pomazánku z tvarohu a méně tučného sýra a nepřidávejte máslo (můžete použít malé množství kvalitního margarinu). Chlebíček doplňte větším množstvím zeleniny.
Náročnost Střední
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama