Hlavní obsah
Chlebíček s vlašským salátem
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 940 kJ |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 12 g |
| Sacharidy | 22 g |
| Sůl | 1,2 g |
| SAFA | 4,8 g |
| Vláknina | 1,8 g |
| Cukry | 2,64 g |
Ingredience: 20 g veky, 30 g vlašského salátu, 8 g salámu, 5 g vejce, 8 g sterilované okurky, petrželová nať Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury studených pokrmů Tento chlebíček nemá zcela vhodné složení, proto ho do jídelníčku raději nezařazujte.
Náhrada potraviny
Připravte si raději vlastní chlebíček z celozrnné veky, místo vlašského salátu použijte například odlehčenou variantu bramborového salátu (místo majonézy použijte bílý jogurt a zvyšte množství zeleniny), salám nahraďte libovou šunkou a doplňte ho větším množstvím zeleniny.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama