Hlavní obsah

Bageta Řecký gyros (Crocodille)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie930 kJ
Bílkoviny8 g
Tuky13 g
Sacharidy19 g
Sůl1,2 g
SAFA5,2 g
Vláknina1,8 g
Cukry2,28 g

Jedná se o bílé pečivo plněné kuřecím gyrosem, tzatziki dresinkem a zeleninou. Tato bageta obsahuje poměrně hodně tuku a díky velké gramáži je energeticky vydatná, proto ji raději do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější je připravit si vlastní sendvič, který bude obsahovat méně tuku, více kvalitních bílkovin a prospěšných látek (vláknina, vitaminy, minerální látky). Takový sendvič připravíte z menšího množství celozrnného pečiva, přírodních kuřecích prsou opečených na kapce oleje nebo upečených v troubě a doplňte ho větším množstvím zeleniny. Tzatziki si připravte z nízkotučného nebo polotučného bílého jogurtu.