Bageta Chlebíčkový labužník (Crocodille)

Jedná se o světlou bagetu plněnou bramborovým salátem, vejcem, několika druhy salámu s vysokým obsahem tuku, majonézou a malým množstvím zeleniny. Tato bageta obsahuje mnoho tuku s nepříznivým složením mastných kyselin, velmi málo zeleniny a je energeticky vydatná, proto ji do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější je připravit si vlastní bagetu, která bude obsahovat méně tuku, více kvalitních bílkovin a prospěšných látek (vláknina, vitaminy, minerální látky). Takovou bagetu připravíte z menšího množství celozrnného pečiva, libové šunky, můžete použít i vejce a doplňte ji větším množstvím zeleniny. Pokud chcete dresink, připravte si ho např. z nízkotučného nebo polotučného bílého jogurtu nebo cottage.