Hlavní obsah

Aspik

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie200 kJ
Bílkoviny9 g
Tuky0 g
Sacharidy4 g
Sůl1,5 g
SAFA0 g
Vláknina0 g
Cukry2 g

Základem aspiku je želatina, která je zdrojem bílkovin, nejedná se však o plnohodnotné bílkoviny. Dále aspik obsahuje malé množství sacharidů a žádný tuk, energetická hodnota je proto nízká.

Náhrada potraviny

Aspik můžete zařadit do jídelníčku, dejte však pozor na tučné náplně.