Hlavní obsah

Corny kokosová

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie1 959 kJ
Bílkoviny5,5 g
Tuky22,9 g
Sacharidy57,2 g
Sůl0,5 g
SAFA18,1 g
Vláknina3,5 g
Cukry31,1 g

Tato tyčinka je složená z čokolády, kokosu, lupínků, glukózo-fruktózového sirupu, kokosového tuku a dalších přísad. Obsah tuku je vysoký, jedná se navíc především o kokosový tuk, který je velmi bohatý na nasycené mastné kyseliny. Tyčinka je také bohatým zdrojem škrobu a cukru. Tato tyčinka má vysokou energetickou hodnotu a nemá zcela příznivé složení, proto ji raději zejména při redukční dietě do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou müsli tyčinky bez polevy, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu. Ani ty však nemají zcela vhodné složení, při redukční dietě jsou vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.