Hlavní obsah
Bramborový salát s majonézou
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 790 kJ |
Bílkoviny | 4 g |
Tuky | 11 g |
Sacharidy | 16 g |
Sůl | 0,5 g |
SAFA | 1,7 g |
Vláknina | 2,5 g |
Cukry | 2,4 g |
Bramborový salát s majonézou není vhodný kvůli vysokému obsahu tuku.
Náhrada potraviny
Majonézu v salátu nahraďte majonézou light nebo ještě lépe bílým jogurtem nebo kapkou olivového oleje. Při přípravě použijte více zeleniny a méně brambor.
Postranní panel
Reklama
Reklama