Hlavní obsah
Bramborové placky
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 000 kJ |
| Bílkoviny | 7,5 g |
| Tuky | 8 g |
| Sacharidy | 34 g |
| Sůl | 1,2 g |
| SAFA | 2 g |
| Vláknina | 2 g |
| Cukry | 0,68 g |
Klasické bramborové placky smažené na oleji obsahují poměrně vysoké množství tuku, proto není vhodné je zařazovat do jídelníčku. Když už byste je konzumovali, odsajte alespoň přebytečný tuk ubrouskem a konzumujte jen velmi malé množství.
Náhrada potraviny
Placky nesmažte na tuku, ale jen nasucho na teflonové pánvi nebo na kapce kvalitního oleje vhodného na smažení (např. řepkového). Vhodnější přílohou jsou však vařené brambory nebo zelenina.
Náročnost Nízká
Postranní panel
Reklama
Reklama