Hlavní obsah
4 Hit lupínky ovesné medové
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 1 850 kJ |
Bílkoviny | 14 g |
Tuky | 16 g |
Sacharidy | 58 g |
Sůl | 0,08 g |
SAFA | 2,2 g |
Vláknina | 9,7 g |
Cukry | 12 g |
Jedná se o směs ovesných lupínků, semínek, cukru, medu a dalších přísad. Lupínky mají vysoký obsah tuku, jedná se však o tuk s vhodným složením. Obsah cukru je přijatelný (15 g/100 g). Lupínky jsou zdrojem vlákniny a jsou obohaceny o vitaminy B6, B9 a B12. Energetická hodnota a obsah tuku jsou poměrně vysoké, proto tyto lupínky konzumujte pouze v menším množství.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou celozrnné lupínky 4Hit s jablky nebo čokoládou, které obsahují méně tuku. Ještě vhodnější variantou jsou ovesné vločky v kombinaci s čerstvým ovocem.
Náročnost Nízká
Postranní panel
Reklama
Reklama