Hlavní obsah
Jana voda s příchutí (Citrón-Limetka)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 32 kJ |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Sacharidy | 1,9 g |
| Sůl | 0,03 g |
| SAFA | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 1,9 g |
Jedná se o vodu s příchutí. Voda obsahuje malé množství cukru, její energetická hodnota se dá i při redukci váhy ještě tolerovat, pokud ji započtete do celodenního energetického příjmu, můžete ji občas v malém množství konzumovat. Hlavní část pitného režimu by však měly tvořit nekalorické nápoje, nejlépe voda bez příchutě.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. V malém množství můžete zařadit také ochucené vody slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem.
Náročnost Nízká
Postranní panel
Reklama
Reklama