Capri-Sonne Red Fruits

Jedná se o ovocný nápoj, obsah ovocné složky je minimálně 10 %. Nápoj obsahuje poměrně vysoké množství cukru, což představuje při vypití většího množství značný energetický příjem. Nápoj sice obsahuje určitý podíl vitaminů, ale z důvodu vysoké energetické hodnoty nápoj raději nekonzumujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. Vodu si můžete ochutit citronem, limetou či mátou. V malém množství můžete zařadit také nápoje slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem, lepší je však si na sladkou chuť nápoje odvykat.