Vinný střik

Uvedené hodnoty se vztahují ke 100 ml nápoje připraveného smícháním bílého vína a vody v poměru 2:3. Tento nápoj má poměrně nízkou energetickou hodnotu a můžete ho občas v rozumném množství konzumovat. Poměrně nízký je i obsah alkoholu. Mírné požívání alkoholu není zdravotně nepříznivé, nepřekračujte však denní příjem 20 g alkoholu u mužů (cca 250 ml vína, 500 ml piva nebo 60 ml lihoviny) a 10 g u žen (cca 125 ml vína, 250 ml piva nebo 30 ml lihoviny).

Náhrada potraviny

Vinný střik je nejvhodnějším alkoholickým nápojem, konzumujte ho však pouze v přiměřeném množství a jeho energetickou hodnotu započítejte do denního energetického příjmu. Jako alternativa může také sloužit víno bez alkoholu.