Hlavní obsah
Syrovátka linie sušená (suchý stav)
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 1 360 kJ |
Bílkoviny | 22 g |
Tuky | 5,3 g |
Sacharidy | 46 g |
Sůl | 2,6 g |
SAFA | 2,2 g |
Vláknina | 6,2 g |
Cukry | 44 g |
Syrovátka je zbytek při výrobě sýrů a tvarohů, obsahuje řadu cenných živin, zejména velmi hodnotné bílkoviny, vitaminy a minerální látky. Dále obsahuje mléčný cukr - laktosu. Syrovátku lze koupit většinou v sušené formě, ze které se smícháním s vodou připravují nápoje. Syrovátka linie obsahuje větší množství bílkovin, více vlákniny a další přidané látky - L-carnitine, lecitin a vitaminy. Výsledný nápoj má po smíchání s vodou nízkou energetickou hodnotu a můžete ho proto zařazovat do jídelníčku.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama