Hlavní obsah

Olma Smetana 12%

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie563 kJ
Bílkoviny2,8 g
Tuky12 g
Sacharidy4,2 g
Sůl0,9 g
SAFA7,2 g
Vláknina0 g
Cukry4,2 g

Smetana obsahuje malé množství bílkovin, sacharidů a především je bohatým zdrojem mléčného tuku. Tato smetana má nižší obsah tuku, stále je však energeticky poměrně vydatná a používejte ji pouze v malém množství.

Náhrada potraviny

Vhodnější alternativou je mléko, které obsahuje méně tuku a má nižší energetickou hodnotu.