Hlavní obsah
Lipánek smetanový
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 771 kJ |
| Bílkoviny | 7,4 g |
| Tuky | 11 g |
| Sacharidy | 14 g |
| Sůl | 0,08 g |
| SAFA | 7,3 g |
| Vláknina | 0,1 g |
| Cukry | 14 g |
Tento výrobek se skládá z tvarohu, smetany, cukru a ochucující složky. Jedná se o zdroj plnohodnotných bílkovin a dobře využitelného vápníku. Obsah tuku a cukru je však velmi vysoký a není vhodné tento výrobek zařazovat ve větším množství do jídelníčku.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou mléčné výrobky s nižším obsahem tuku a bez přidaného cukru, například si můžete smíchat polotučný či nízkotučný tvaroh nebo jogurt s trochou čerstvého ovoce nebo kakaa.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama