Hlavní obsah
Kunín šéfkuchař na vaření smetana 15%
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 700 kJ |
| Bílkoviny | 2,7 g |
| Tuky | 15 g |
| Sacharidy | 5,5 g |
| Sůl | 0,1 g |
| SAFA | 10 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 5 g |
Smetana obsahuje malé množství bílkovin, sacharidů a především je bohatým zdrojem mléčného tuku. Tato smetana obsahuje méně tuku než smetana ke šlehání, stále je však obsah tuku a energetická hodnota vysoká, do jídelníčku ji proto raději ve větším množství nezařazujte.
Náhrada potraviny
Na vaření používejte raději smetanu s nižším obsahem tuku (10% nebo 12%) nebo ji ideálně nahraďte mlékem.
Postranní panel
Reklama
Reklama