Hlavní obsah
Italieri se švestkami, ořechy a rozinkami
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 555 kJ |
| Bílkoviny | 3,6 g |
| Tuky | 6 g |
| Sacharidy | 16 g |
| Sůl | 0,1 g |
| SAFA | 3,4 g |
| Vláknina | 0,1 g |
| Cukry | 15 g |
Jedná se o jogurtový dezert, obsah tuku je ještě přijatelný, ale nevýhodou je zejména vysoký obsah přidaného cukru. Tento výrobek proto do jídelníčku zařazujte jen výjimečně.
Náhrada potraviny
Raději vybírejte jogurty bez přidaného cukru a s nižším obsahem tuku, ideálně bílé nízkotučné nebo polotučné jogurty, do kterých si můžete přidat trochu ovoce. Občas můžete konzumovat jogurty slazené nízkokalorickým či nekalorickým sladidlem.
Náročnost Nízká
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama