Hlavní obsah
Dezert pudingový se šlehačkou (Olma)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 400 kJ |
| Bílkoviny | 2,8 g |
| Tuky | 2 g |
| Sacharidy | 16 g |
| Sůl | 0,2 g |
| SAFA | 1,2 g |
| Vláknina | 0,1 g |
| Cukry | 12 g |
Tento výrobek obsahuje malé množství bílkovin, tuku a velké množství cukru. Jedná se spíše o prázdné kalorie v podobě cukru a škrobu, nežli o nějaký přínos prospěšných živin, proto tento výrobek do jídelníčku raději pravidelně ve větším množství nezařazujte.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou jiné mléčné výrobky, například jogurty nebo tvarohy, které obsahují více bílkovin, vitaminů, minerálních látek (zejména vápníku) a přiznivé kultury.
Náročnost Nízká
Postranní panel
Reklama
Reklama