Hlavní obsah

Brits citrón limetka sušenky

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie552 kJ
Bílkoviny3,2 g
Tuky5 g
Sacharidy18,4 g
Sůl0,12 g
SAFA3,1 g
Vláknina0,1 g
Cukry16,9 g

Jedná se o jogurtový dezert, obsah tuku je ještě přijatelný, ale nevýhodou je zejména vysoký obsah přidaného cukru. Tento výrobek proto do jídelníčku zařazujte jen výjimečně.

Náhrada potraviny

Raději vybírejte jogurty bez přidaného cukru a s nižším obsahem tuku, ideálně bílé nízkotučné nebo polotučné jogurty, do kterých si můžete přidat trochu ovoce. Občas můžete konzumovat jogurty slazené nízkokalorickým či nekalorickým sladidlem.