Hlavní obsah

Belriso mléčný rýžový dezert čokoládový

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie521 kJ
Bílkoviny3 g
Tuky3,5 g
Sacharidy19,9 g
Sůl0,25 g
SAFA2,3 g
Vláknina0,1 g
Cukry12,8 g

Tento výrobek se skládá z mléka, rýže, cukru, smetany a dalších přísad. Obsah tuku je přijatelný, nevýhodou je však vysoký obsah sacharidů a oproti jiným mléčným výrobkům také vyšší glykemický index a nepřítomnost přiznivých kultur. Proto tento výrobek zařazujte do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou jiné mléčné výrobky, například jogurty nebo tvarohy, které obsahují méně cukru, mají nižší glykemický index a obsahují přiznivé kultury.