Hlavní obsah
Telecí kýta (syrová)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 400 kJ |
| Bílkoviny | 21 g |
| Tuky | 2 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Sůl | 0,13 g |
| SAFA | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 0 g |
Maso je významným zdrojem biologicky hodnotných bílkovin. Obsah tuku závisí na konkrétním kusu, u telecí kýty je obecně nízký. Dále maso obsahuje některé vitaminy (zejména D a B12) a minerální látky (železo, zinek).
Náhrada potraviny
Telecí kýtu můžete zařadit do jídelníčku, nahradit ji můžete běžnějšími libovými druhy masa, například vepřovou kýtou či pečení.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama