Hlavní obsah

Twister (KFC)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie1 000 kJ
Bílkoviny9 g
Tuky13 g
Sacharidy22 g
Sůl1,3 g
SAFA1,9 g
Vláknina1 g
Cukry2,8 g

Jedná se o pšeničnou tortillu naplněnou smaženými kuřecími kousky, zeleninou a majonézou. Díky obsahu tuku a poměrně velké gramáži obsahuje vysoké množství energie, do jídelníčku ho proto raději nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější alternativou je připravit si tortillu doma, použijte libové maso opečené na kapce kvalitního oleje, větší množství zeleniny a vynechte majonézu. Vhodnější alternativou v KFC je Brazer Twister, který obsahuje místo smaženého masa maso grilované a obsah tuku je tak nižší. Nebo zvolte zeleninový salát v kombinaci s pár kousky kuřecího masa.