Hlavní obsah

Pizza vegetariánská - průměr

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie750 kJ
Bílkoviny9 g
Tuky8 g
Sacharidy18 g
Sůl1,2 g
SAFA4 g
Vláknina2 g
Cukry1,8 g

Pizza obsahuje velké množství tuku, sacharidů a méně bílkovin, většinou jí zkonzumujeme velké množství, z těchto důvodů je zcela nevhodná.

Náhrada potraviny

Vhodnější alternativou je malý kousek pizza chleba (nebo ještě lépe celozrnného pečiva) doplněný čerstvou zeleninou a libovým kouskem masa.