Hlavní obsah
Pizza sýrová - průměr
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 110 kJ |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 10 g |
| Sacharidy | 33 g |
| Sůl | 1,2 g |
| SAFA | 5 g |
| Vláknina | 2 g |
| Cukry | 3,3 g |
Pizza obsahuje velké množství tuku, sacharidů a méně bílkovin, většinou jí zkonzumujeme velké množství, z těchto důvodů je zcela nevhodná.
Náhrada potraviny
Vhodnější alternativou je malý kousek pizza chleba (nebo ještě lépe celozrnného pečiva) doplněný čerstvou zeleninou a libovým kouskem masa.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama