Hlavní obsah
Hranolky malé (McDonalds)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 539 kJ |
| Bílkoviny | 4,1 g |
| Tuky | 18,5 g |
| Sacharidy | 44,6 g |
| Sůl | 0,9 g |
| SAFA | 1,7 g |
| Vláknina | 4,5 g |
| Cukry | 0,5 g |
Smažené hranolky nejsou díky vysokému obsahu tuku a vysoké energetické hodnotě vhodnou přílohou.
Náhrada potraviny
Doma nahraďte smažené hranolky vařenými bramborami, občas můžete zařadit do jídelníčku hranolky pečené nasucho v troubě, které neobsahují tolik tuku, mají však vysoký glykemický index. Pokud jste v McDonald´s, raději místo hranolek zvolte například zahradní salát.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama