Hlavní obsah
Crispy Chicken (Burger King)
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 1 148 kJ |
Bílkoviny | 9,9 g |
Tuky | 16,3 g |
Sacharidy | 21,4 g |
Sůl | 1,3 g |
SAFA | 2,9 g |
Vláknina | 1,5 g |
Cukry | 2,8 g |
Tento sendvič se skládá z bílé sezamové bulky, kuřecího masa obalovaného v lupínkách, majonézy a malého množství zeleniny. Sendvič obsahuje poměrně vysoké množství tuku a málo prospěšných látek. Díky svému složení obsahuje poměrně vysoké množství energie, do jídelníčku ho proto raději nezařazujte.
Náhrada potraviny
Vhodnější alternativou je doma připravený sendvič z celozrnného pečiva a libového nesmaženého masa, bez majonézy, doplněný větším množstvím zeleniny. Když už jste v Burger Kingu, dejte si raději zeleninový salát (pozor na tučné zálivky) a doplňte ho nějakým bílkovinným zdrojem (ideální je salát Grilled Chicken) nebo jako zdroj bílkovin zvolte nějaký menší sendvič bez majonézové zálivky (např. hamburger) a odložte vrchní díl housky. Vhodnější složení má také Grilled Chicken Wrap, který byste měli doplnit zeleninovým salátem.
Postranní panel
Reklama
Reklama