Hlavní obsah
Bramborová kaše (KFC)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 220 kJ |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 1 g |
| Sacharidy | 10 g |
| Sůl | 0,1 g |
| SAFA | 0,1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Cukry | 2,5 g |
Bramborová kaše je poměrně vhodnou přílohou. Nevýhodou je však vysoký glykemický index.
Náhrada potraviny
Bramborovou kaši můžete zařadit do jídelníčku. Nahradit ji lze také vařenými bramborami, které mají nižší glykemický index, nebo při přísnější redukci hmotnosti zeleninou. Pokud jste v KFC, je bramborová kaše zcela jistě vhodnější přílohou než hranolky, nahradit ji můžete zeleninovým salátem bez zálivky.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama