Pokrmy z masa

Potravina A-Z	EH (kJ)	B (g)	Tuky (g)	Sach (g)	Sůl (g)	SAFA (g)	V (g)	C (g)
Drůbeží játra na cibulce	550	14	7	5	1	2	0,2	1,1
Hovězí guláš	650	12	10	6,04	1,2	4,5	0,2	1,21
Hovězí játra dušená na cibuli	600	14	8	6	1	2,16	0,2	1,1
Hovězí ledvinky dušené na cibulce	600	13	8	5,64	1	2,05	0,2	1,13
Hovězí maso dušené v mrkvi	600	10	8	7,04	1,2	3,5	0,5	2
Hovězí maso s koprovou omáčkou	900	10,44	15	8	1	8,5	0,2	4
Hovězí maso s rajskou omáčkou	600	10,44	8	8	1	3,5	0,2	4
Hovězí na víně	600	10	8	8	1	3,5	0,2	5
Hovězí znojemská (maso s omáčkou)	650	11,48	10	6,01	1,2	4,92	0,2	1,2
Husa pečená průměr	1 500	22	30	0	1	15	0	0
Jelení guláš	670	13	10	5	1	4	0,2	1,2
Kachna pečená průměr	1 450	22	29	0	1	15	0	0
Kapr smažený	1 200	22	16	12	1	3	0,5	0,6
Karbanátek smažený	1 750	17	30	20	1,2	10	0,2	3
Krůta na slanině	1 050,48	26,67	16,19	0,95	1,4	7,14	0	0,19
Krůtí řízek smažený	980	29	8	12	1	1,3	0,5	0,6
Kuře na paprice (maso s omáčkou)	730	18,33	9,33	3,67	1	2,67	0	0,73
Kuře pečené	960	29,44	12,22	0	1	5,56	0	0
Kuře pečené s nádivkou	1 100	25	12,08	12,92	1	5,42	0	2,58
Kuřecí gyros (jen maso)	630	16	8	3,3	1,6	1,6	0	0