Horoskop Vah na pondělí 31. 3.

Když se miláček kvůli jedovatým poznámkám dostane do nepříjemné situace, raději ho nezachraňujte. Je potřeba, aby si konečně uvědomil, že je zodpovědný za to, co říká, a že nepříjemnosti, které vyvolal, musí zvládnout sám.

Zjistíte, že veškerá doporučení, která se týkají výchovy dětí, ve vaší rodině nefungují. Nezbude, než abyste si poznatky a doporučení odborníků sice přečetly, ale nakonec se budete řídit tím, co vám říkají vlastní rozum a zkušenosti.

Při Luně v Býku byste si měly dopřát aspoň drobné radosti. Když třeba natrefíte na mandle za přijatelnou cenu, přemýšlejte, třeba byste si konečně mohly vyzkoušet domácí výrobu marcipánu. Případně si je můžete jen osmahnout a slupnout.

Když si vybíráte sluneční brýle, sáhněte po takových, které mají obroučky z plastu. Kovové sice vypadají elegantně, ale zase vám můžou způsobit nepříjemnou alergickou reakci.

Pondělí strávíte s přibývajícím Měsícem v Býku, který se překulí do fáze, při níž by mohlo odstartovat tloustnutí. Tomu zamezíte, když budete jíst po malých porcích pětkrát během dne a dostatečně pít, alespoň 1,5 litru čisté vody do stmívání. Nepocítíte hlad, a tím pádem organismus nebude mít důvod vytvářet zásoby, což bývá spouštěčem přibývání na váze. Tato forma stravování vám prospěje ještě z dalšího důvodu. Budou aktivovány stupně tropického zodiaku, pod které v lékařské astrologii spadá reflux jícnu, což způsobuje pálení žáhy. Dostatek tekutin, pravidelné stravování, lépe řečeno zobání a nepřejídání se, to jsou účinná preventivní opatření. Rovněž se vyhýbejte klasické kávě, alkoholu, syceným nápojům, tučným a pálivým pokrmům.

Jako prevence proti refluxu i pálení žáhy funguje skořice, tak ji ráno přidejte do sklenice teplé vody a po malých doušcích nalačno vypijte. Toto lahodné koření si přidávejte do nápojů i v průběhu dne, měla by převažovat čistá voda. Žaludeční kyseliny absorbují ovesné vločky, které zároveň obsahují látky podporující regeneraci sliznic jícnu a žaludku, tak si je dejte k snídani polité včelím medem, ten má totožný účinek. Jako prevence funguje čerstvé banánové smoothie, to popíjejte dopoledne. K obědu si dejte tuňáka s těstovinami. Odpoledne posvačte popcorn a k večeři si uvařte kmínovou polévku. Aby měl žaludek dostatek času na vyprázdnění, snězte ji nejpozději dvě hodiny před spaním.