Horoskop Panny na pondělí 31. 3.

Je potřeba, aby se vývoj vašeho vztahu zpomalil, až zastavil. Počáteční fázi jste totiž zvládly moc rychle. Teď je potřeba, abyste to, co jste získaly, také dostatečně prožily a připravily se na další etapu.

Tím, že si s dětmi povídáte o chybách, které jste v mládí udělaly, jim hodně prospějete. Zjistí, že chybovat je lidské, ovšem díky vašemu příkladu si uvědomí, že se téměř všechno dá napravit.

S nápady, jak doma šetřit, zcela jistě narazíte. Členové rodiny uznají, že to, co jste vymyslely, je dobré a rozumné. Zároveň se ale dozvíte, že by je dodržování těchto pravidel spolehlivě zbavilo životních radostí.

Při Luně v Býku byste měly pozornost zaměřit na krk a dekolt. Pokud máte nějaký nápadný náhrdelník ve stylu etno, který jste se dosud ostýchaly nosit, klidně si ho vezměte. Výsledek bude vynikající.

Pondělí strávíte s přibývajícím Měsícem v Býku, který se překulí do fáze, při níž by mohlo odstartovat tloustnutí. Tomu zamezíte, když budete jíst po malých porcích pětkrát během dne a dostatečně pít, alespoň 1,5 litru čisté vody do stmívání. Nepocítíte hlad, a tím pádem organismus nebude mít důvod vytvářet zásoby, což bývá spouštěčem přibývání na váze. Tato forma stravování vám prospěje ještě z dalšího důvodu. Budou aktivovány stupně tropického zodiaku, pod které v lékařské astrologii spadá reflux jícnu, což způsobuje pálení žáhy. Dostatek tekutin, pravidelné stravování, lépe řečeno zobání a nepřejídání se, to jsou účinná preventivní opatření. Rovněž se vyhýbejte klasické kávě, alkoholu, syceným nápojům, tučným a pálivým pokrmům.

Jako prevence proti refluxu i pálení žáhy funguje skořice, tak ji ráno přidejte do sklenice teplé vody a po malých doušcích nalačno vypijte. Toto lahodné koření si přidávejte do nápojů i v průběhu dne, měla by převažovat čistá voda. Žaludeční kyseliny absorbují ovesné vločky, které zároveň obsahují látky podporující regeneraci sliznic jícnu a žaludku, tak si je dejte k snídani polité včelím medem, ten má totožný účinek. Jako prevence funguje čerstvé banánové smoothie, to popíjejte dopoledne. K obědu si dejte tuňáka s těstovinami. Odpoledne posvačte popcorn a k večeři si uvařte kmínovou polévku. Aby měl žaludek dostatek času na vyprázdnění, snězte ji nejpozději dvě hodiny před spaním.