Článek
Láska a sex
Kdybyste zjistily, že nemáte na sex náladu, klidně to miláčkovi řekněte. Nesmíte se však divit, že se začne smát. Vzápětí vám sdělí, že se cítí úplně stejně, jen marně přemýšlel, jak vám to má šetrně sdělit.
Partner a rodina
Na to, že po vás okolí chce, abyste vystupovaly sebevědomě a nedávaly najevo žádné pochybnosti, které ohledně sebe a svých rozhodnutí cítíte, jste zvyklé. Teď však máte pocit, že po vás žádají schválit záměry, kterým samy nevěříte.
Domácnost a nákupy
Hned ráno ze všeho nejdřív zkontrolujte stav účtu. Když zjistíte, že na něj dorazila platba, na kterou jste dosud marně čekaly, zhluboka si oddechnete. Máte alespoň o jednu starost méně.
Krása a zdraví
Pokud máte už od rána studené a ztuhlé prsty, dá se tomu poměrně snadno odpomoci. Musíte si prostě ruce uvolnit v teplé vodě a potom masírovat jeden prst po druhém. Než vyrazíte ven, navlékněte si teplé ponožky a rukavice.
Astrojídelníček
Sluneční paprsky jsou zdrojem vitaminu D, a protože jejich intenzita v tomto období stále klesá, dbejte na to, aby tuto důležitou látku ve větším množství obsahovala strava. Čtvrtek totiž strávíte s Měsícem ve Lvu, pod nějž spadá srdce, a nedostatek déčka se podílí na rozvoji kardiovaskulárních onemocnění. Po probuzení nalačno nastartujte trávení a vylučování vypitím sklenice teplé vody. Posnídejte míchaná vajíčka, tmavý chléb namazaný klasickým máslem a jídlo zapijte sklenicí mléka. Zdrojem déčka jsou i kvalitní mléčné výrobky, tak dopoledne popíjejte mléčný ovocný koktejl.
Dalším zásobárnou vitaminu D jsou houby, proto zvolte k obědu třeba hustou houbovou polévku nebo houbové rizoto. Je obsažen rovněž v kokosu, tak odpoledne popíjejte kokosové mléko. K večeři si dejte tresčí játra posypaná nadrobno nakrájenou cibulkou. Srdci usnadníte činnost, když v průběhu dne vypijete alespoň dva litry neokysličené minerálky. Nejvíc tekutin tělu dodejte do 15. hodiny.
