Horoskop Blížence na pondělí 31. 3.

Jsou lidé, pro které je láska otázkou vůle, ale vy k nim nepatříte. Když to mezi vámi a tím druhým nezajiskří, tak je téměř jisté, že z toho teď ani později nic nebude. Tohle nezměníte.

V kontaktu se starší generací musíte stanovit vlastní hranice. Udělejte to ohleduplně, ale tak, aby bylo zřejmé, že svoje stanovisko myslíte vážně. Jakmile nyní couvnete, příště ještě přitvrdí, což bude přímá žádost o problémy.

Při Luně v Býku si nevymýšlejte žádnou novou činnost, s níž nemáte zkušenost a na kterou se musíte soustředit. Do práce se můžete sice pustit s maximálním zaujetím, jenže hrozí, že se vám myšlenky zatoulají bůhvíkam.

Nervozita, již zapříčiní pochybnosti o vlastním vzhledu, je luxus, který si nemůžete dovolit. Je potřeba, abyste ráno vykročily z domova pevným krokem a s hlavou hrdě vztyčenou.

Pondělí strávíte s přibývajícím Měsícem v Býku, který se překulí do fáze, při níž by mohlo odstartovat tloustnutí. Tomu zamezíte, když budete jíst po malých porcích pětkrát během dne a dostatečně pít, alespoň 1,5 litru čisté vody do stmívání. Nepocítíte hlad, a tím pádem organismus nebude mít důvod vytvářet zásoby, což bývá spouštěčem přibývání na váze. Tato forma stravování vám prospěje ještě z dalšího důvodu. Budou aktivovány stupně tropického zodiaku, pod které v lékařské astrologii spadá reflux jícnu, což způsobuje pálení žáhy. Dostatek tekutin, pravidelné stravování, lépe řečeno zobání a nepřejídání se, to jsou účinná preventivní opatření. Rovněž se vyhýbejte klasické kávě, alkoholu, syceným nápojům, tučným a pálivým pokrmům.

Jako prevence proti refluxu i pálení žáhy funguje skořice, tak ji ráno přidejte do sklenice teplé vody a po malých doušcích nalačno vypijte. Toto lahodné koření si přidávejte do nápojů i v průběhu dne, měla by převažovat čistá voda. Žaludeční kyseliny absorbují ovesné vločky, které zároveň obsahují látky podporující regeneraci sliznic jícnu a žaludku, tak si je dejte k snídani polité včelím medem, ten má totožný účinek. Jako prevence funguje čerstvé banánové smoothie, to popíjejte dopoledne. K obědu si dejte tuňáka s těstovinami. Odpoledne posvačte popcorn a k večeři si uvařte kmínovou polévku. Aby měl žaludek dostatek času na vyprázdnění, snězte ji nejpozději dvě hodiny před spaním.