Článek
Samovyšetření patří k nejsnadnějším metodám prevence rakoviny prsu. Prsa si totiž žena vyšetřuje pohmatem sama v rámci osobní hygieny. Jedině opakovaným vyšetřením lze prsa dobře poznat a zjistit tak případné změny a odchylky. Pohmatové vyšetření ale nenahrazuje mamografické ani ultrazvukové vyšetření. Obě mají svůj význam a nejlepší je kombinace.
Jak často chodit na mamograf
Preventivní screeningové mamografické vyšetření prsu hradí zdravotní pojišťovny každé dva roky ženám od 45 let. Klientky OZP mají mamograf zdarma již od 40 let věku. K objednání je potřeba žádanka od gynekologa nebo praktického lékaře. Mladší ženy si preventivní mamografické vyšetření hradí samy.
Cílem mamografického screeningu je odhalit onemocnění prsou v co nejranějším stadiuFoto: Gorodenkoff, Shutterstock.com
Kdy se provádí samovyšetření
Vyšetřování prsu se provádí vždy po skončení menstruace, ideálně 5. až 10. den menstruačního cyklu. V této době nejsou prsa tak citlivá a na pohmat jsou měkčí než před menstruací. Pokud se samovyšetřením teprve začínáte, měly byste po dobu prvního měsíce prsa vyšetřovat každý den, abyste je poznaly. Poté, co si už prsa zmapujete, stačí vyšetřovat jednou měsíčně.
Jak provést samovyšetření prsu
Samovyšetření je vhodné provádět po koupání nebo sprše, v klidu, ideálně tam, kde nebudete ničím rušena. Při samovyšetření je potřeba mít k dispozici zrcadlo, abyste prsa mohla kontrolovat i pohledem. Správný postup, jak prsa vyšetřovat, vám poradí gynekolog, případně lékař v mamologickém centru.
Samovyšetření pohledem
Svlékněte se do půl těla a sedněte si (nebo stoupněte) před zrcadlo. Pohledem zkontrolujte, zda vaše prsa vypadají stejně jako minule. Sledujte, zda nevidíte nějakou změnu ve velikosti nebo tvaru. Pak zvedněte ruce nad hlavu a dívejte se na prsa ze všech úhlů. Opět monitorujte případné změny ve velikosti, tvaru či jiné barvy kůže. Dívejte se i na bradavky a dvorce.
Jak na samovyšetření pohmatem
Poté, co jste zkontrolovala prsa pohledem, začněte kontrolovat prsa pohmatem. Použijte konečky prstů. Nejdřív prohmatáváte prsa povrchově, potom důkladněji. Nesmíte zapomenout na podpaží a prostor kolem klíční kosti. Prsa prohmatávejte krouživými pohyby. Pravou rukou levý prs a levou rukou pravý prs. Vhodné je postup opakovat vsedě, vestoje i na boku vleže.
Při vyšetření nezapomeňte také na dvorce a bradavku. Prsty zmáčkněte dvorec a sledujte, zda nedochází k výtoku či krvácení z bradavky.
K samovyšetření je potřeba zrcadloFoto: Drazen Zigic, Shutterstock.com
Co dělat, když se objeví nějaké změny
Při samovyšetření je důležité sledovat následující změny, které mohou signalizovat rakovinu prsu:
- Bulka s nepravidelnými okraji kdekoli v prsu nebo v podpaží.
- Vzhled pokožky: Kůže je pomerančová nebo zarudlá, v prsu je více žil.
- Změny na bradavce: Vtažená bradavka dovnitř, vyrážka, zarudnutí kolem bradavky, mokvání.
Ve všech těchto případech je nutné navštívit gynekologa nebo přímo specializované mamologické centrum.
Komplikace při samovyšetření
Samovyšetření prsu není složité, ale u některých žen s velkými prsy může být problematické. Přesto ho lze provést, ideálně vleže a jen okrajově. Vždy je nutné samovyšetření prsu doplnit mamografickým nebo ultrazvukovým vyšetřením.
Samovyšetření prsu
- Proč se provádí: Samovyšetření prsu patří k nejsnadnějším metodám prevence rakoviny prsu. Mělo by se kombinovat s mamografickým či ultrazvukovým vyšetřením.
- Kdy se provádí: Vyšetření provádí žena vždy po skončení menstruace, ideálně 5.–10. den menstruačního cyklu.
- Jak se provádí: Provádí se pohledem i pohmatem, kdy žena zkontroluje tvar, zabarvení či velikost prsů. Následně se kontrolují prsa pohmatem krouživými pohyby.
- Co následuje: V případě jakýchkoli změn je nutné navštívit gynekologa nebo mamologické centrum.
Odborná konzultace: MUDr. Radka Gregorová, gynekoložka, Lékařský dům, Praha
