Raději se přizpůsobí, než aby šel do konfliktu. Jaké jsou kladné a záporné vlastnosti flegmatika

Flegmatik je jeden z čtyř typů temperamentu podle tělní tekutiny. Podle Hippokrata flegmatika ovlivňuje sliz, hlen. Tato teorie tělních tekutin už není aktuální. Pořád ale platí, že temperament souvisí s nervovou soustavou, hormony a neuropřenašeči.

Čistý flegmatik téměř neexistuje, jelikož jednotlivé temperamenty se vzájemně prolínají. Běžně se setkáme s lidmi, kteří v sobě nosí nejen kus flegmatika, ale i část dalšího temperamentu.

Flegmatik je typický svou rozvážností a klidným způsobem života. Nic ho jen tak nevyvede z míry. Dokáže odolávat napětí a tlakům. Působí velmi vyrovnaně a dokáže být obzvlášť vytrvalý a trpělivý. Je zodpovědný a oplývá smyslem pro spravedlnost.

Flegmatici bývají velmi pracovití. Vždy si zakládají na tom, aby své úkoly dokončili. Pečlivost a samostatnost jsou jim vlastní. Zvládají dobře dlouhodobé zatížení nejen v práci, ale i v jiných oblastech.

Tím, že se flegmatik nerad pouští do konfliktů a prosazuje mír za každou cenu, může někdy působit neprůbojně a neaktivně. Než aby prosadil svůj názor, tak raději přistoupí na kompromis. Někdy může působit nerozhodně. Sází na stereotyp, což může být někdy trochu nuda.

Velkou výhodou flegmatika je to, že dokáže vyjít téměř s každým. Jeho mírumilovná povaha a rozvaha mu umožňuje proplouvat životem bez zbytečných konfliktů. Moc toho nenamluví, což může být pro okolí někdy náročné. Znejišťující může být i přehnaná pasivita a nestrannost. Flegmatikům bývá ve vztazích vyčítáno, že nedávají dostatečně najevo své city a působí emočně oploštěle.

Flegmatik může díky své rozvaze a klidné povaze působit mnohdy nepružně a příliš pohodlně.

V tomto ohledu by mohl flegmatik pěstovat větší flexibilitu. Zároveň pro něj může být výzva vystoupit z komfortní zóny a překonat svou pohodlnost. Úkolem pro něj může být také i rozvoj kreativity. Při těchto úkolech sebevýchovy může být nápomocný vyškolený osobní kouč nebo psychoterapeut.

Autorka je terapeutka.

Nebojte se jít k psychologovi! Kdy je ideální čas vyhledat pomoc