Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
Trendem poslední doby je, že se známé ženy fotí jen pár dní po porodu. Často tak chtějí ukázat, že už jsou (skoro) na své původní váze. Někdy to vypadá, jako kdyby to snad byl závod a vyhrát může ta, která bude tlačit kočárek s dokonale plochým břichem. Nejenže si zahrávají s fyzickým i psychickým zdravím, ale mohou ve svých fanynkách vzbudit negativní emoce…
Týden po porodu na sítích
Zatímco „běžné“ ženy mají bezprostředně po porodu většinou zcela jiné starosti než se fotit na sociální sítě a ukazovat, jakou mají postavu, zvlášť když už doma mají další děti, Lela Vémola je známá influencerka, a tak šla týden po porodu s kůží na trh – doslova. Vyfotila se jen ve spodním prádle před zrcadlem a pochlubila se, že za osm dní zhubla osm kilo.
„Ještě mi chybí zhubnout 9 kg na původní váhu a jsem zvědavá, jak si s tím poradím. Protože moje největší neřest je čokoláda. Každé tělo má své specifické potřeby. Měli bychom mu naslouchat a být k němu laskaví. Pamatujte, že péče o sebe není známkou sobectví, ale důležitou součástí harmonického mateřství,“ napsala k fotce. Snaží se tak podpořit ostatní maminky, aby u péče o děťátko myslely také na sebe.
Hubnutí po porodu
Lela Vémola nabádá k péči sama o sebe – a má pravdu. Ale to neznamená ihned se vrhnout na redukční dietu nebo na kondiční cvičení. Minimálně do konce šestinedělí by měla žena poslouchat své tělo a dodat mu cokoli bez omezení.
„Žena má v tomto období jedinou funkci, a to je miminko živit a být tu pro něj. Musí to energeticky zvládnout, a pokud se bude omezovat, dožene ji to psychicky. Bude vyčerpanější a bude to mít dopad i na děti,“ míní životní koučka Lenka Procházka, která také nabádá, aby se ženy měly rády za to, co všechno jejich tělo vydrželo během těhotenství a porodu.
Na návrat k původní hmotnosti je času dost. „Ženy, které hned začnou řešit sebe a svůj vzhled, mají s největší pravděpodobností svou sebehodnotu vázanou na hodnocení od okolí. A nehraje v tom roli, jestli jsou mediálně známé. Je přece pochopitelné, že budou mít po porodu nějaké to kilo navíc.“
Lela se svým manželem Karlosem v říjnu loňského roku. To už se těšili na příchod syna ArnoldaFoto: Michaela Feuereislová, Super.cz
Lela není jediná, kdo se ukázal
Nedávno na sebe podobným způsobem strhla pozornost moderátorka Eva Perkausová, která se jen pár dní po porodu nechala zvěčnit se synem Arianem v náručí na romantických uměleckých snímcích. A vypadala, jako kdyby nikdy těhotná ani nebyla!
Reakce na sebe nenechaly dlouho čekat. Vyjádřila se k tomu tehdy například trojnásobná maminka Lucie Šlégrová: „Normální je vypadat oteklá, obtloustlá, unavená, vyblitá, většinou bohužel fakt nepřitažlivá. Plus 27 kilo, jako bonus vyhřezlý konečník (na kruhu jsem seděla ještě tři měsíce po) a jeden uzlík lásky.“
Vážné dopady na sledující
Dost možná si ženy, které tímto způsobem chtějí ukázat, jak jsou po porodu téměř okamžitě zase štíhlé, neuvědomují dopad, který to může mít na jejich fanynky. „Když nějakého člověka na sociálních sítích sleduju, mám tendenci se s ním srovnávat. Mohu si říct: Když ona to dokázala, já to zvládnu také. V tom je to nebezpečné! A nejen pro ženy po porodu, ale třeba i pro dospívající, které ještě nerodily a bojují s kily navíc,“ upozorňuje životní koučka.
