Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
Rádi byste během léta vnesli dovolenkového ducha i do vaší ložnice a zkusili něco exotického? Podpořit vášeň nemusíte jen preparáty z lékárny nebo novým prádélkem. Zkuste sobě i partnerovi uvařit šálek zeleného čaje. Je plný povzbuzujících látek, které dokážou znovu rozdmýchat unavené libido.
Lepší průtok krve při sexu
Pravidelné popíjení zeleného čaje má pozitivní vliv na zdraví vašich cév. Ochraňuje je, snižuje v nich tlak, podporuje průtok krve, pomáhá udržovat hodnoty krevního cukru v normě. To přispívá nejen v prevenci kardiovaskulárních chorob, lepší průchodnost cév je u mužů nezbytná i pro kvalitní a dlouhotrvající erekci.
Prodlouží výkon v posteli
Potřebujete-li si po dlouhém a náročném dni dopřát vzpruhu, možná sáhnete automaticky po kávě. Ta je díky obsahu kofeinu opravdu schopna vás spolehlivě nastartovat rychle, ale ne na dlouho. Zelený čaj obsahuje stimulační látku thein, který má stejný efekt jako kofein, ale funguje trochu jinak. Jeho nástup je pozvolnější, ale má delší účinek. Pokud tedy chcete partnera probrat a potřebujete, aby i déle vydržel, je šálek zeleného čaje lepší volbou.
Vypne v hlavě starosti
Užít si naplno smyslné okamžiky vám může bránit i vaše hlava. Přehazujete v ní úkoly, které vás ještě čekají, resty, jež jste nestihli, výčitky toho, co se vám nepovedlo? Zkuste starosti spláchnout právě zeleným čajem. Dokáže navodit dobrou náladu, zklidnit roztěkanou mysl, uvolnit napětí a navodit stav harmonie. Užijte si celý pomalý rituál. Příprava čaje, zvuky, vůně a pohled na proudící tekutinu do kvalitního porcelánu vás pomohou oddělit od rušného dne.
Zbaví vás tučného břicha
Zelený čaj je i dobrým pomocníkem, pokud se snažíte zhubnout. Obsahuje totiž cenné polyfenoly, které v těle podporují enzymatické pochody, související s rozpouštěním tukových zásob. Pravidelné pití kvalitního zeleného čaje vám tak může pomoci zbavit se faldíků, za něž se v posteli stydíte nebo které vám při milostné akrobacii poněkud překáží.
Antioxidanty vás omladí
Sedavé zaměstnání, nedostatek přirozeného pohybu, konzumace nekvalitního jídla, kouření či holdování alkoholu, to vše má na svědomí, že vaše tělo chřadne rychleji než jen vlivem věku. Zvrátit tento stav dokážou některé látky včetně antioxidantů, které brání předčasnému stárnutí buněk. Právě zelený čaj je jejich bohatým zdrojem. Největší podíl antioxidantů má ze všech čajů zelený čaj matcha.
Dva šálky denně
Abyste pocítili pozitivní dopad zeleného čaje, je třeba dopřát si ho každý den, ideálně dva šálky denně. Pro podporu metabolismu a lepší spalování tuků si klidně dopřejte denně až pět šálků. Větší množství se již nedoporučuje, díky povzbuzujícímu efektu by mohlo narušit klidný spánek. Nadmíra zeleného čaje může také mít vliv na vstřebávání jiných významných látek, jako železa nebo kyseliny listové.
