Hlavní obsah

Jak se chovat na sociálních sítích? Jednoduše tak, abyste se nemuseli stydět za svou digitální stopu

Foto: Drazen Zigic, Shutterstock.com

Foto: Drazen Zigic, Shutterstock.com

Sociální sítě se už staly běžnou součástí života většiny lidí. Je to prostor, kde sdílejí úspěchy, hledají inspiraci a navazují kontakty. Zároveň se však mohou snadno stát místem nedorozumění i konfliktů! Co je na sociálních sítích ještě přijatelné a co byste měli ve vlastním zájmu vynechat? Poradí vám lektorka etikety Iva Pluháčková.

Článek

Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.

Jednou z největších hodnot podle Ivy Pluháčkové je vaše autenticita, kterou můžete na sociálních sítích představit: „Jde o schopnost ukázat svou pravou tvář, nikoli jen dokonalý obraz, který často není realistický. Lidé oceňují opravdovost. Sdílejte své úspěchy, ale i neúspěchy – samozřejmě s mírou a respektem k soukromí.“

Dalším klíčovým prvkem je kvalita obsahu. Proto je dobré se zamyslet nad tím, jestli vaše příspěvky přinesou ostatním inspiraci, nějakou hodnotnou informaci či pozitivní emoci. Proto by vaše posty měly být v souladu s vašimi hodnotami i cíli. „Lepší je sdílet méně, ale kvalitně,“ doporučuje lektorka etikety Iva Pluháčková.

Soukromé detaily a choulostivé snímky

Jednou z největších chyb, které lidé na sociálních sítích dělají, je nadměrné sdílení soukromých detailů. „Rodinné konflikty, zdravotní problémy nebo intimní záležitosti nejsou nic, co byste měli řešit veřejně. Sociální sítě nejsou terapie a co jednou zveřejníte, to už těžko smažete,“ varuje Iva Pluháčková.

Další častá chyba? Nevhodné fotografie. „Ať už jde o příliš odhalující snímky nebo momentky, které by mohly být v budoucnu kompromitující, vždy je třeba pečlivě zvážit, co posíláte do světa. Myslete na to, že vaše digitální stopa je trvalá,“ upozorňuje lektorka.

Foto: Nataliya Dmytrenko, Shutterstock.com

Některé fotky na sociální sítě tak úplně nepatříFoto: Nataliya Dmytrenko, Shutterstock.com

Osobní útoky jsou pod vaši úroveň

Nenávistné projevy, zesměšňování nebo osobní útoky na druhé nemají na sociálních sítích místo. Iva Pluháčková připomíná, že tento typ chování vypovídá víc o samotném autorovi než o těch, na koho je zaměřeno, a dodává: „Bohužel jsou podobné projevy na sítích poměrně rozšířené, zejména u lidí, kteří by podobný názor nebyli schopni říct osobně, ale jsou schováni za virtuální hráz.“

Jak zvládat negativní komentáře

Negativní reakce jsou na sociálních sítích bohužel běžné, ale velmi důležité je, jak na ně reagujete. Malý návod podle lektorky etikety Ivy Pluháčkové:

  • Nenechte se unést emocemi: Počkejte, až opadnou prvotní pocity, a reagujte s rozvahou.
  • Buďte nad věcí: Je-li kritika oprávněná, přiznejte chybu a nabídněte řešení. Pokud není, nereagujte zbytečně agresivně.
  • Blokujte toxické uživatele: Vaše psychické zdraví a příjemné prostředí jsou důležitější než snaha o nekonečné diskuze.

S rozvahou na téma politika

Komunikace na politická, náboženská či jiná kontroverzní témata může být zákeřná. Pokud nejste odborník na danou problematiku, raději se zdržte komentářů. „Špatně formulovaný nebo nepromyšlený příspěvek může snadno způsobit ztrátu důvěry,“ radí Iva Pluháčková.

Držte se zlatého pravidla etikety

Sítě jsou mocný nástroj, a proto je třeba s nimi zacházet uvážlivě. Řiďte se pravidlem autenticity, hodnoty a respektu. Mějte na paměti, že to, co zveřejníte, zůstává na internetu navždy. „Vždy si představte, že vaše příspěvky uvidí vaše babička, šéf nebo budoucí zaměstnavatel. Pokud s tím nemáte problém, pravděpodobně zveřejňujete správně,“ uzavírá Iva Pluháčková.

Načítám