Zhubnout neznamená být štíhlý do konce života. Své o tom vědí i celebrity, u nichž se dokonalá postava tak nějak očekává. Nevhodná strava, nedostatek pohybu, stres, psychické obtíže, těhotenství – to jsou nejčastější důvody, proč hmotnost kolísá. Které slavné dámy to mají s váhou jako na houpačce?
Článek
Znáte to. Kamarádka vám doporučí „skvělou“ dietu, která většinou spočívá ve vyřazení některé skupiny potravin. Vy ji držíte, krásně zhubnete, ale když se pak vrátíte ke starým stravovacím návykům, všechna kila a ještě nějaká navíc zase naberete.
S jojo efektem mají své bohaté zkušenosti i některé celebrity. Vysoké nároky, které jsou kladené na jejich vzhled, často řeší drastickými dietami. Ty však nejsou trvale udržitelné, a tak se z boje o štíhlou postavu stane někdy úkol, který jim zabere podstatnou část života.