Umíte se dobře odlíčit? Aneb 5 věcí, jimiž škodíte své pleti

Když vidíte, kolik kosmetiky je na trhu nebo kolik času některé ženy stráví testováním všelijakých novinek, zdá se péče o pleť jako zatraceně těžká věc. To je ale opravdu jen zdání. Můžete jí samozřejmě věnovat množství času, energie i peněz, nezbytný základ však zůstává stejný a jednoduchý. V první řadě se vyvarujte následující hříchů.

Večer se neodlíčíte a necháte to až na ráno? Za to byste dostaly opravdu velký palec dolů. Když spíte, pokožka více absorbuje látky, které jsou na jejím povrchu. A jestliže se před spaním neodlíčíte, do pleti pronikají nečistoty, které ucpávají póry – a to se na vzhledu nehezky projeví. (A také nezapomeňte měnit povlečení.)

Důležité jsou i správné přípravky a postupy při odlíčení. Vždycky prvně odstraňte oční make-up a teprve posléze zbytek, abyste si barvy z očí nezanášely na už vyčištěnou tvář. Vhodné je použít odličovací mléko a tonikum bez alkoholu a následně obličej i dekolt ošetřit krémem vhodným pro váš typ pokožky i věk, aby mohla kůže během spánku správně regenerovat.

Existuje řada alternativ, jak se odlíčit. Velmi šetrný způsob je pomocí vlhkého tamponku a bambuckého másla. Podobně lze naložit i s máslem kokosovým. V kurzu jsou přírodní exfoliační houbičky, které mají původ v korejské kosmetice. Pouze pomocí vody odlíčí žínky či rukavice z mikrovlákna a oblibu si získávají i speciální sonické kartáčky – jejich výhodou je rychlé a opravdu důkladné čištění.

Kůže je na vodě závislá a dostatečné zavodnění je jedna z nejdůležitějších věcí. Dehydratovaná pokožka bývá suchá, popraskaná, přecitlivělá, se sklony k pálení, pnutí i svědění. Když takový stav trvá déle, pleť ztrácí jas, oslabuje, hrubne, má našedlý odstín, větší sklony k tvorbě akné i černých teček... Zkrátka předčasně stárne. Pokožku pochopitelně nespasíte jen používáním krémů, zodpovědný pitný režim je i v tomto případě základ.

I když sluníčko přímo nezáří, neznamená to, že se na obličeji nezadělává na pořádný problém – například v podobě pigmentových skvrn nebo předčasných vrásek. Používání krémů s ochranným SPF faktorem by proto mělo být každodenní rutinou po celý rok. Je-li vám mazání otravné, pořiďte si BB krém nebo make-up s UV filtrem, na trhu jich je kvantum. V létě nebo na dovolené vsaďte na speciální tónovací SPF krémy, které můžete bez obav použít víckrát během dne.

Na kosmetických štětcích a houbičkách se drží opravdu nezměrně bacilů, které vaší pleti neudělají žádnou dobrotu. Proto je potřeba tyto pomůcky pravidelně dezinfikovat, ideálně jednou týdně. Použít můžete například domácí přípravek na čištění štětců.

Mačkání pupínků není nejlepší způsob, jak čistit pleť. I když je někdy opravdu těžké odolat, existují minimálně tři důvody, proč to nedělat. Zaprvé se vám to pravděpodobně stejně nepovede. Zadruhé takový zásah, zvláště pokud na to jdete nehty, obvykle zanechá jizvičky, někdy i hyperpigmentace. Zatřetí zánět vmáčknete hlouběji do kůže, čímž se vystavujete riziku zanesení infekce do krve. Na akné raději vyzkoušejte domácí skořicovou masku jen ze dvou ingrediencí anebo vysušující přípravky, často obohacené o zinek. Pokud se už pustíte do vymačkávání samy, vyberte bílý pupínek a velmi dbejte na hygienu. ®

Přidat léta si můžete nejen špatnou péčí o pleť, ale i nevhodným líčením. Jaké chyby v make-upu vás dělají starší?