Hlavní obsah
3,1
(25)
Foto: Nannycz, Shutterstock.com

Foto: Nannycz, Shutterstock.com

Milujete tvaroh? A kuřecí šunku? Pak neváhejte a vyzkoušejte tuhle skvělou pomazánku!

15 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 200 g kuřecí šunky
  • 1 vanička tvarohu
  • 1 kelímek pomazánkového másla
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1/2 lžičky mleté pálivé papriky
K podávání
  • 8 plátků celozrnného chleba
  • 2 ks rajčat
  • 1 ks paprik
Článek

Postup

01.

Na kousky nakrájenou šunku dvakrát rozemelte v masovém strojku nebo ji rozsekejte mixérem.

02.

Do misky vložte všechny uvedené suroviny a ručním šlehačem z nich vyšlehejte hladkou pomazánku.

03.

Tu namažte na celozrnný chléb, který předem můžete opéct v toustovači, a dozdobte paprikou či rajčetem. Uvidíte, že bude chutnat!

A v čem chutná tvaroh vám? My přidáváme tip na recept v článku Jen 3 suroviny: Čokoládovo-tvarohový koláč bez cukru a mouky.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie8 172,8 kJ
Bílkoviny103,02 g
Tuky110,79 g
Sacharidy131 g
Sůl10,16 g
SAFA42,34 g
Vláknina26,75 g
Cukry37,7 g

Načítám